此页面尚无中文版本，当前显示越南语版本。
Apple Fitness+ 评测
Bài tập video có huấn luyện viên dẫn, xem trên iPhone, iPad và Apple TV
作者 AppDuo 编辑团队 · 更新于
- iOS
本页内容
快速判断是否适合
我们的结论
Apple Fitness+ hợp với người đã dùng thiết bị Apple và muốn có thư viện bài tập ngắn, đa dạng, hiện nhịp tim ngay trên màn hình khi tập. Đổi lại, dịch vụ chỉ chạy trên thiết bị Apple, bài tập bằng tiếng Anh và app Fitness chỉ đạt 2,9/5 trên App Store Mỹ.
最适合: Người có iPhone, Apple Watch hoặc Apple TV muốn tập tại nhà theo huấn luyện viên
以下情况不推荐: Người dùng Android hoặc Windows, vì dịch vụ chỉ có trên thiết bị Apple
优点
- 12 loại bài tập từ Strength, HIIT đến Yoga, thêm Meditation; mỗi buổi 5–45 phút, phần lớn không cần dụng cụ
- Chỉ cần iPhone 8 trở lên, không bắt buộc có Apple Watch
- Dùng thử miễn phí 1 tháng, dùng chung được với tối đa 5 người thân, có thể mua kèm trong Apple One
缺点
- Chỉ chạy trên thiết bị Apple
- Bài tập bằng tiếng Anh; theo Wikipedia, phụ đề chỉ có 7 ngôn ngữ
查看全部优缺点 · 适合哪些需求？
优点
- Trang chính thức ghi có bài mới mỗi tuần
缺点
- App Fitness chỉ đạt 2,9/5 trên App Store Mỹ; người dùng phản ánh lỗi phát trên Apple TV và có lúc không kết nối được Apple Watch
最适合
- Gia đình muốn dùng chung một gói cho tối đa 5 người thân
以下情况不推荐
- Người cần bài tập hướng dẫn bằng ngôn ngữ khác tiếng Anh
能解决的问题
体验与主要功能
Apple Fitness+ là dịch vụ thuê bao của Apple gồm các bài tập video và thiền, xem trên iPhone, iPad và Apple TV 4K; trên Apple Watch có các bài tập dạng âm thanh. Trang chính thức nêu 12 loại bài tập, từ tập sức mạnh, HIIT đến yoga, cùng các buổi thiền. Mỗi buổi dài 5–45 phút và có bài mới hằng tuần.
Điểm nổi bật là chỉ số hiện ngay trên màn hình khi tập nếu có Apple Watch, cảm biến nhịp tim Bluetooth, hoặc AirPods Pro 3, Powerbeats Pro 2 (hai tai nghe này cần iOS 26). Burn Bar cho biết mức gắng sức của bạn so với những người đã tập cùng bài. Ngoài ra còn có Custom Plans, Stacks và Audio Focus. Theo Wikipedia, từ iOS 16.1 có thể đăng ký mà không cần Apple Watch, nhưng sẽ thấy ít chỉ số hơn.
Trang Apple Việt Nam niêm yết giá 69.000 ₫/tháng hoặc 499.000 ₫/năm. Người đăng ký mới được dùng thử 1 tháng, hoặc 3 tháng khi mua thiết bị đủ điều kiện (không áp dụng nếu từng đăng ký). Một gói dùng chung được với tối đa 5 người thân, hoặc có thể mua kèm trong Apple One.
Fitness+ hợp với người đã dùng iPhone hoặc Apple Watch. Người dùng Android nên xem các lựa chọn khác như Nike Training Club, Peloton, Sweat hay Freeletics; bài tập bằng tiếng Anh cũng là rào cản với một số người. Lưu ý điểm 2,9/5 trên App Store là của cả app Fitness, không riêng Fitness+.
截图
套餐与价格
价格最后核实于 2026年11月10日
Fitness+
个人US$9.99/月
按年付费，US$6.67/月
Theo trang Apple Việt Nam: 69.000 ₫/tháng hoặc 499.000 ₫/năm (khoảng 41.583 ₫/tháng), tự gia hạn cho đến khi hủy. Dùng chung được với tối đa 5 người thân qua Chia sẻ trong gia đình.
Apple One
个人联系销售
Trang Fitness+ ghi có thể mua Fitness+ cùng năm dịch vụ khác trong Apple One với một mức giá hằng tháng: 21,95, 27,95 hoặc 39,95 USD/tháng sau dùng thử, tùy gói. Trang không nói rõ gói nào có Fitness+.
- 免费版限制
- App Fitness tải miễn phí, nhưng thư viện bài tập cần thuê bao Fitness+.
- 免费试用
- 30 天免费试用 · 无需信用卡
取消与退款
Các trang Apple đã xem không nêu điều khoản hoàn tiền; trang Fitness+ chỉ ghi gói tự gia hạn cho đến khi hủy.
隐私
Theo chính sách quyền riêng tư của Apple (cập nhật ngày 30/7/2025), Apple không chia sẻ dữ liệu cá nhân cho bên thứ ba dùng vào tiếp thị của họ, và nhà cung cấp dịch vụ không được dùng dữ liệu Apple chia sẻ cho mục đích riêng. Dữ liệu cá nhân thường do Apple Inc. lưu tại Mỹ. Nhãn quyền riêng tư của app Fitness trên App Store không có mục dữ liệu dùng để theo dõi người dùng; dữ liệu thể dục gắn với danh tính người dùng để phân tích và vận hành app, còn lịch sử mua hàng, mã thiết bị và dữ liệu quảng cáo dùng cho quảng cáo, tiếp thị của chính Apple. Trang chính sách không nói chi tiết cách mã hóa dữ liệu sức khỏe.
Apple Fitness+ 替代品
常见问题
Có cần Apple Watch để dùng Fitness+ không?
Không. Trang Apple ghi chỉ cần iPhone 8 trở lên chạy iOS 16.1 trở lên; có Apple Watch thì xem được thêm chỉ số khi tập.
Fitness+ giá bao nhiêu ở Việt Nam?
Trang Apple Việt Nam ghi 69.000 ₫/tháng hoặc 499.000 ₫/năm sau thời gian dùng thử.
Có dùng chung với gia đình được không?
Có, tối đa 5 người thân qua Chia sẻ trong gia đình, mỗi người có trải nghiệm riêng.
Dùng được trên Android không?
Không. Apple chỉ liệt kê iPhone, iPad, Apple TV 4K và Apple Watch.
评测依据与来源8
评分
- 易用性
- 7.5
- 功能
- 8.0
- 性价比
- 7.5
- 性能
- 6.0
- 支持
- 6.5
- 隐私与安全
- 7.5
评分理由
Nằm sẵn trong app Fitness, có gợi ý bài tập và Custom Plans; nhưng người dùng than khó lọc bài theo mức độ và thời lượng.
评分理由
12 loại bài tập cùng Meditation, Stacks, Audio Focus, Burn Bar và chỉ số theo thời gian thực qua Apple Watch, AirPods Pro 3, Powerbeats Pro 2 hoặc cảm biến nhịp tim Bluetooth.
评分理由
69.000 ₫/tháng hoặc 499.000 ₫/năm tại Việt Nam, dùng chung được cho gia đình và có trong Apple One; chỉ đáng tiền với người đã có thiết bị Apple.
评分理由
App Fitness đạt 2,9/5 từ 11.654 lượt đánh giá ở Mỹ, kèm phàn nàn về treo hình và lỗi phát trên Apple TV; điểm này tính cho cả app, không riêng Fitness+.
评分理由
Có tài liệu hỗ trợ của Apple; các trang đã xem không nêu kênh hỗ trợ riêng cho Fitness+.
评分理由
Chính sách cam kết không chia sẻ dữ liệu cho bên thứ ba làm tiếp thị và nhãn App Store không khai báo dữ liệu dùng để theo dõi; tuy vậy dữ liệu thể dục vẫn gắn với danh tính để phân tích, còn mã thiết bị và lịch sử mua hàng dùng cho quảng cáo của chính Apple.
用户怎么说
- App Store (United States), Fitness app2.9/5 · 11,654
- App Store (Vietnam), Fitness app3.3/5 · 230
信息来源
- 厂商提供Apple Fitness+ official page2026年11月10日
- 厂商提供Apple Fitness+ page (Vietnam)2026年11月10日
- 厂商提供Apple privacy policy2026年11月10日
- storeApp Store listing, Fitness app (US)2026年11月10日
- storeApple iTunes lookup, Fitness app (US)2026年11月10日
- storeApple iTunes lookup, Fitness app (Vietnam)2026年11月10日
- 社区反馈Wikipedia: Apple Fitness+2026年11月10日
- storeApp Store listing, Fitness app (Vietnam)2026年11月10日
规格与兼容性
- 开发者
- Apple
- 总部
- 美国
- 发布时间
- 2020
- 分类
- Sức khỏe
功能特性
- 移动应用
- 第三方集成
- 实时协作
平台
- iOS
界面语言
- 英语
- 越南语
- 法语
- 德语
- 西班牙语
- 葡萄牙语
- 俄语
- 日语
- 中文
- 韩语
- 泰语
- 印度尼西亚语
第三方集成
- Apple Watch
- AirPods Pro 3
- Powerbeats Pro 2
- Apple TV 4K
- Apple One
- Family Sharing
- Bluetooth heart-rate monitors
客户支持
- 帮助中心
变更记录
- 更新.Mở rộng sang 28 thị trường mới, trong đó có Chile, Hồng Kông, Ấn Độ, Nhật Bản, Hà Lan, Singapore, Đài Loan và Philippines.
- 功能.Thêm Time to Run.
- 更新.Mở rộng thêm 15 quốc gia, nâng tổng số lên 21 (Apple công bố ngày 25/10/2021).
查看完整更新历史 (5)
- 功能.Thêm bài tập dạng âm thanh Time to Walk.
- 发布.Fitness+ chính thức ra mắt tại Úc, Canada, Ireland, New Zealand, Anh và Mỹ.
作者信息
评价与评论
由已验证邮箱的读者撰写。
还没有评价。用过 Apple Fitness+？分享你的真实体验吧。
读者评价单独计算，不影响编辑团队的评分。
还没有评论。来分享你的使用体验吧。
评论为读者观点，并非AppDuo编辑团队的内容。