MyFitnessPal và the Meal: kho thực phẩm lớn hay app chuyên món Việt?
Bởi Ban biên tập AppDuo · Cập nhật
MyFitnessPal6,8/10Freemium · 219.000 ₫/tháng
the Meal: Calo & Dinh Dưỡng6,6/10Freemium · 79.000 ₫/thángKết luận nhanh
the Meal nhắm vào món Việt, chụp ảnh là có ước tính calo, giá gói thấp hơn. MyFitnessPal có kho thực phẩm lớn, nhiều kết nối nhưng ghi nhanh phải trả phí.
MyFitnessPal hoạt động từ năm 2005. Hãng cho biết kho dữ liệu có hơn 20,5 triệu thực phẩm và nối được hơn 40 thiết bị, app sức khỏe. Bản miễn phí ghi được dinh dưỡng, cân nặng và tập luyện; quét mã vạch, quét bữa ăn, ghi bằng giọng nói nằm trong Premium, giá 219.000 ₫/tháng theo trang của hãng. Giao diện không có tiếng Việt, và năm 2018 app từng bị lộ dữ liệu khoảng 150 triệu tài khoản.
the Meal do một công ty ở Hà Nội phát triển, phát hành cuối năm 2025. Hãng nói AI nhận diện hơn 5.000 món Việt và quốc tế, dữ liệu dinh dưỡng lấy từ USDA và Viện Dinh dưỡng. App Store Việt Nam ghi gói Plus từ 79.000 ₫/tháng nhưng chưa nơi nào nói gói này mở thêm gì. App còn ít đánh giá, và độ chính xác chủ yếu do hãng tự nêu.
Đối đầu trực diện
MyFitnessPal hơn ở 4 tiêu chí, the Meal: Calo & Dinh Dưỡng hơn ở 4, 2 ngang nhau
| Tiêu chí | MyFitnessPal | the Meal: Calo & Dinh Dưỡng |
|---|---|---|
| Món Việt trong kho dữ liệu[1],[7],[10],[11],[13] | Hãng nêu hơn 20,5 triệu thực phẩm, nhưng các nguồn AppDuo đã đọc không cho biết có bao nhiêu món Việt. | Hãng nói nhận diện hơn 5.000 món Việt và quốc tế (các trang ghi lệch nhau: 1.000+, 5.000+, 10.000+), dữ liệu lấy từ USDA và Viện Dinh dưỡng. |
| → Ai ăn chủ yếu món Việt sẽ thấy the Meal được làm cho đúng nhu cầu này, dù con số và độ chính xác mới chỉ là lời hãng. | ||
| Cách ghi bữa ăn ở bản miễn phí[1],[11],[13],[15] | Bản miễn phí ghi dinh dưỡng, cân nặng, tập luyện và có quảng cáo. Quét mã vạch, quét bữa ăn, ghi bằng giọng nói chỉ có trong Premium. | Chụp ảnh món ăn để AI ước tính calo, protein, carb, chất béo. Tính năng cơ bản miễn phí, nhưng chưa nơi nào nói tính năng nào bị khóa. |
| → Với MyFitnessPal, bạn biết trước các cách ghi nhanh phải trả tiền. Với the Meal, giới hạn của bản miễn phí chưa rõ. | ||
| Giá gói cá nhân[1],[3],[11] | Premium: 219.000 ₫/tháng hoặc 1.119.000 ₫/năm (khoảng 93.250 ₫/tháng), theo trang Premium của hãng. | Plus: 79.000 ₫/tháng hoặc 399.000 ₫/năm (khoảng 33.250 ₫/tháng). Pro: 149.000 ₫/tháng hoặc 799.000 ₫/năm. Giá trên App Store Việt Nam. |
| → Cùng tính bằng tiền đồng, Plus của the Meal (79.000 ₫/tháng) rẻ hơn nhiều so với Premium của MyFitnessPal (219.000 ₫/tháng), nhưng chưa rõ số tiền đó mua được gì. | ||
| Biết rõ gói trả phí gồm gì[1],[3],[11],[15] | Premium liệt kê rõ: quét mã vạch, quét bữa ăn, giọng nói, macro tùy chỉnh, Net Carbs Mode, nhịn ăn gián đoạn, bỏ quảng cáo. Riêng Premium+ chưa xác minh được giá. | App Store có giá Plus và Pro nhưng không nơi nào mô tả mỗi gói gồm gì; trang chính sách giá của hãng chưa nhắc tới hai gói này. |
| → Trước khi trả tiền MyFitnessPal, bạn biết mình nhận được gì. Với the Meal, các nguồn công khai chưa cho biết điều đó. | ||
| Dùng thử và hoàn tiền[1],[11],[14] | Dùng thử Premium 7 ngày cho người chưa từng nâng cấp; hết hạn mà chưa hủy thì bị tính phí. Không thấy điều khoản hoàn tiền; mua qua App Store do Apple xử lý. | Không công bố thời gian dùng thử; tải app không cần thẻ. Chính sách chỉ nói đổi trả thiết bị trong 7 ngày nếu giao sai, lỗi hoặc hỏng khi vận chuyển, không nói hoàn tiền gói Plus, Pro. |
| → MyFitnessPal cho thử trọn gói trả phí trước khi quyết định; nhớ hủy trước khi hết 7 ngày nếu không muốn bị trừ tiền. | ||
| Ngôn ngữ giao diện[3],[11],[13] | 10 ngôn ngữ giao diện, có tiếng Indonesia, Hàn, Nhật, Trung nhưng không có tiếng Việt. | Mô tả trên cửa hàng viết bằng tiếng Việt, nhưng mục ngôn ngữ trên App Store chỉ ghi tiếng Anh nên chưa rõ đủ các ngôn ngữ giao diện. |
| → Ai không quen tiếng Anh sẽ dễ làm quen với the Meal hơn, vì app nhắm tới người Việt; MyFitnessPal không có menu tiếng Việt. | ||
| Kết nối thiết bị[3],[7],[15] | Apple HealthKit, Google Health Connect, Samsung Health, có app cho Apple Watch và Wear OS; hãng nói nối được hơn 40 thiết bị, app sức khỏe. | Các nguồn AppDuo đã đọc chỉ ghi kết nối với thiết bị mealFit của chính hãng, bán riêng: nhẫn Meal Ring từ 1.590.000 ₫ đến 2.990.000 ₫, cân Meal Fit Insight 1.890.000 ₫. |
| → Nếu đã có đồng hồ hay app sức khỏe quen dùng, MyFitnessPal dễ nối vào hơn; the Meal hướng bạn sang thiết bị của hãng. | ||
| Quyền riêng tư[2],[6],[8],[11],[13] | Năm 2018 lộ khoảng 150 triệu tài khoản. Chính sách hiện tại có quảng cáo nhắm mục tiêu, nhưng không dùng dữ liệu từ HealthKit, Health Connect, Samsung Health cho quảng cáo. | Cam kết không chia sẻ dữ liệu sức khỏe vì mục đích thương mại khi chưa có đồng ý, nhưng dữ liệu khác có thể chia sẻ rộng; chính sách không ghi ngày cập nhật. |
| → MyFitnessPal có tiền sử sự cố, the Meal có chính sách thiếu nhất quán; cả hai đều cần đọc kỹ trước khi nhập dữ liệu sức khỏe. | ||
| Độ lâu năm và đánh giá công khai[3],[4],[5],[11],[12],[13] | Ra mắt năm 2005. App Store Mỹ 4,7/5 từ hơn 2,3 triệu lượt, App Store Việt Nam 4,8/5 từ 6.599 lượt. | Bản đầu tiên lên App Store ngày 24/9/2025. App Store Việt Nam 4,6/5 (172 lượt), Google Play 4,5/5 (77 lượt). |
| → Điểm của the Meal chưa nói được nhiều vì quá ít lượt; riêng App Store Việt Nam, MyFitnessPal có 6.599 lượt so với 172 lượt. | ||
| Kênh hỗ trợ[2],[7],[11],[13] | Trang hỗ trợ không truy cập được khi AppDuo tổng hợp dữ liệu; chính sách có Privacy Request Center để gửi yêu cầu về dữ liệu. | Email, đường dây nóng và tư vấn qua Zalo; hãng trả lời đánh giá trên cả App Store và Google Play. |
| → Gặp lỗi hay thắc mắc về gói, bạn có thể gọi điện hoặc nhắn Zalo cho the Meal. | ||
Chọn MyFitnessPal nếu…
- Bạn hay ăn đồ đóng gói và sẵn sàng trả phí để quét mã vạch
- Bạn đeo Apple Watch, đồng hồ Wear OS hoặc dùng Samsung Health
- Bạn muốn biết rõ gói trả phí gồm gì và được dùng thử 7 ngày trước khi trả
Chọn the Meal: Calo & Dinh Dưỡng nếu…
- Bạn ăn chủ yếu món Việt và muốn chụp ảnh để ước tính calo
- Bạn muốn app nhắm tới người Việt, hỏi được qua Zalo hoặc đường dây nóng
- Bạn chấp nhận dùng một app mới, còn ít đánh giá, để được giá gói thấp hơn
Độ chính xác với món Việt: mới chỉ có lời hãng
Điểm khác biệt chính của the Meal là nhắm thẳng vào món Việt, nhưng các con số đi kèm đều do hãng tự công bố: nhận diện trong khoảng 3 giây, độ chính xác trên 90%. Ngay số món nhận diện được cũng mỗi trang ghi một kiểu, khi thì hơn 1.000, khi hơn 5.000, khi hơn 10.000. Kho hơn 20,5 triệu thực phẩm của MyFitnessPal lớn hơn nhiều, nhưng các nguồn AppDuo đã đọc không nói kho này phủ món Việt tới đâu. Theo Wikipedia, tháng 3/2026 MyFitnessPal mua lại Cal AI, gồm công nghệ nhận diện thực phẩm và cơ sở dữ liệu dinh dưỡng. Các nguồn AppDuo đã đọc không có kiểm chứng độc lập nào về độ chính xác của cả hai app, nên con số calo ở đây chỉ nên xem là ước tính.
Một năm dùng tốn bao nhiêu
Ở cả hai app, trả theo năm rẻ hơn hẳn trả theo tháng. Premium của MyFitnessPal giá 1.119.000 ₫/năm, trong khi trả từng tháng là 219.000 ₫. Ở the Meal, Plus giá 399.000 ₫/năm và Pro 799.000 ₫/năm, đều thấp hơn mức năm của MyFitnessPal. Khác biệt nằm ở chỗ bạn biết Premium gồm những gì, còn Plus và Pro thì chưa ai mô tả. Mỗi bên còn có khoản chi ngoài gói: MyFitnessPal có Premium+ với kế hoạch bữa ăn và hơn 1.500 công thức nhưng chưa xác minh được giá; the Meal bán riêng ba khóa học dinh dưỡng từ 399.000 ₫ đến 799.000 ₫. Trên App Store Mỹ, MyFitnessPal còn liệt kê vài mục giá không ghi khi nào áp dụng, nên hãy xem mức giá cửa hàng hiển thị cho tài khoản của bạn trước khi mua.
Dữ liệu sức khỏe: sự cố cũ và chính sách thiếu nhất quán
Tháng 3/2018, Under Armour, chủ sở hữu MyFitnessPal khi đó, công bố khoảng 150 triệu tài khoản bị lộ tên đăng nhập, email và mật khẩu đã băm; số thẻ thanh toán và giấy tờ tùy thân không bị ảnh hưởng. Năm 2020 app đổi chủ sang Francisco Partners. Chính sách hiện hành (hiệu lực từ 18/3/2025) có quảng cáo nhắm mục tiêu và theo dõi trên nhiều thiết bị, và hãng thừa nhận một số cách dùng cookie có thể bị coi là "bán" dữ liệu theo luật ở vài nơi. Các nguồn AppDuo đã đọc không ghi nhận tranh cãi nào về the Meal, nhưng chính sách bảo mật của app không ghi ngày cập nhật. Chính sách đó cho phép chuyển dữ liệu ngoài sức khỏe cho đối tác giao hàng, tài chính, bảo hiểm, tiếp thị và cơ quan nhà nước, không khớp với khai báo "không chia sẻ" trên Google Play; App Store thì ghi dữ liệu sử dụng có thể dùng để theo dõi bạn qua app của công ty khác.
Cái giá của việc chọn app mới
MyFitnessPal cập nhật đều, bản 26.44.0 ra ngày 3/11/2026. the Meal vẫn đang sửa các tính năng nền tảng: bản 1.0.33 ngày 2/11/2026 thêm giao diện tối, sửa lỗi đếm bước chân và làm kết nối thiết bị ổn định hơn. Trên App Store, một người dùng báo không đăng nhập được và hãng giải thích app đang open beta; trên Google Play, một đánh giá nói app chậm sau khi thêm món. Trợ lý AI Miu vẫn gắn nhãn sắp ra mắt trên trang chủ. Đổi lại, the Meal có nhiều kênh liên hệ trực tiếp và hãng trả lời cả đánh giá trên cửa hàng, còn trang hỗ trợ của MyFitnessPal không mở được lúc AppDuo tổng hợp dữ liệu.
Câu hỏi thường gặp
Bản miễn phí của the Meal có giới hạn số lần chụp ảnh không?
Các nguồn AppDuo đã đọc không ghi. Chính sách giá chỉ nói tính năng cơ bản không thu phí và hãng sẽ công bố rõ nếu có gói thu phí.
Ở Việt Nam có dùng được tính năng GLP-1 của MyFitnessPal không?
Phần ghi liều và nhắc lịch thuốc GLP-1 hiện chỉ có ở Mỹ. Nếu đây là lý do chính để chọn MyFitnessPal, hãy kiểm tra trong app trước khi trả phí.
the Meal có thay được lời khuyên của bác sĩ không?
Không. Mô tả trên Google Play ghi rõ app không phải thiết bị y tế, không chẩn đoán hay điều trị; kể cả phần phân tích xét nghiệm máu cũng chỉ để tham khảo.
Ai đứng sau hai app này?
MyFitnessPal do Francisco Partners mua lại từ Under Armour năm 2020 với giá 345 triệu USD. the Meal thuộc Công ty Cổ phần The Meal VN, trụ sở ở Hoàng Mai, Hà Nội; trên Google Play tên nhà phát triển hiện là "the Meal Corporation".
Muốn xóa dữ liệu thì làm thế nào?
Với MyFitnessPal, gửi yêu cầu qua Privacy Request Center; luật có thể quy định một số ngoại lệ. Với the Meal, gửi yêu cầu qua email, đường dây nóng hoặc mục hỗ trợ trong app.
Nguồn tham khảo
Số trong bảng trỏ tới các nguồn dưới đây, kèm ngày đọc nguồn.
- 1.MyFitnessPal Premium page · Hãng cung cấp · 10 thg 11, 2026
- 2.MyFitnessPal privacy policy (effective 2025-03-18) · Hãng cung cấp · 10 thg 11, 2026
- 3.App Store listing (US) · store · 10 thg 11, 2026
- 4.App Store listing (Vietnam, via iTunes lookup) · store · 10 thg 11, 2026
- 5.Wikipedia: MyFitnessPal · Cộng đồng phản ánh · 10 thg 11, 2026
- 6.Under Armour Form 8-K (2018-03-29) · Hãng cung cấp · 10 thg 11, 2026
- 7.Official website (themeal.vn) · Hãng cung cấp · 13 thg 11, 2026
- 8.Official privacy policy · Hãng cung cấp · 13 thg 11, 2026
- 9.Official terms of service · Hãng cung cấp · 13 thg 11, 2026
- 10.Official about page · Hãng cung cấp · 13 thg 11, 2026
- 11.App Store listing (Vietnam) · store · 13 thg 11, 2026
- 12.iTunes lookup API (Vietnam) · store · 13 thg 11, 2026
- 13.Google Play listing · store · 13 thg 11, 2026
- 14.Official returns policy · Hãng cung cấp · 13 thg 11, 2026
- 15.Official pricing policy · Hãng cung cấp · 13 thg 11, 2026
Nội dung do Ban biên tập AppDuo biên soạn từ các nguồn được dẫn trong bài. AI được sử dụng để hỗ trợ tổng hợp và đối chiếu dữ liệu, không thay thế trách nhiệm biên tập.
Bình luận
Chưa có bình luận nào. Hãy là người đầu tiên chia sẻ trải nghiệm của bạn.
Bình luận là ý kiến của người đọc, không phải nội dung của Ban biên tập AppDuo.