Cette page n’est pas encore disponible en français ; affichage de la version vietnamienne.
Analyse sourcée6
Base de l’avis
Avis fondé sur des recherches : la rédaction AppDuo l’a établi à partir des pages officielles, de la documentation, des boutiques d’applis, de la presse et des retours d’utilisateurs, sans test pratique. Chaque affirmation renvoie à une source datée.
6 sources de référenceInformations mises à jour le 10 nov. 2026
Notre méthode d’évaluation
Test de MyFitnessPal
Đếm calo và macro với kho thực phẩm lớn; nhiều tiện ích nằm trong Premium
Par Rédaction d’AppDuo · Mis à jour le
- iOS
- Android
Sur cette page
Décider en un coup d’œil
Notre verdict
MyFitnessPal hợp với người muốn ghi nhật ký ăn uống chi tiết, kết nối nhiều thiết bị và sẵn sàng trả phí để quét mã vạch, ghi bằng giọng nói. Điểm yếu là các tiện ích hay dùng đều nằm trong gói trả phí, giá 219.000 ₫/tháng khá cao, và app từng dính vụ lộ dữ liệu năm 2018.
Idéal pour: Người đếm calo, macro cần kho thực phẩm lớn và muốn nối dữ liệu với thiết bị đeo, app sức khỏe
À éviter si: Người muốn đếm calo hoàn toàn miễn phí, vì quét mã vạch và macro tùy chỉnh chỉ có trong Premium
Avantages
- Đánh giá App Store rất cao: 4,7/5 từ hơn 2,3 triệu lượt (Mỹ), 4,8/5 tại Việt Nam
- Theo hãng, kho dữ liệu có hơn 20,5 triệu thực phẩm, kết nối được hơn 40 thiết bị và app sức khỏe
- Có AI Coach, hỗ trợ GLP-1 và app cho Wear OS, Apple Watch
Inconvénients
- Quét mã vạch, ghi bằng giọng nói, macro tùy chỉnh và bỏ quảng cáo đều phải trả phí
- Premium khá đắt: 219.000 ₫/tháng hoặc 1.119.000 ₫/năm theo trang Premium của hãng
Tous les avantages et limites · À qui convient-il ?
Avantages
- Premium có 7 ngày dùng thử miễn phí
Inconvénients
- Vụ lộ dữ liệu năm 2018 ảnh hưởng khoảng 150 triệu tài khoản; chính sách hiện tại có quảng cáo nhắm mục tiêu
Idéal pour
- Người đang dùng thuốc GLP-1 muốn ghi liều và nhắc lịch ngay trong app (hiện chỉ có ở Mỹ)
Problèmes résolus
Expérience et fonctionnalités
MyFitnessPal là gì
MyFitnessPal là app ghi nhật ký calo, dinh dưỡng và tập luyện. Theo Wikipedia, Mike Lee bắt đầu làm dịch vụ này từ năm 2004 và ra mắt vào tháng 9/2005; Under Armour mua lại với giá 475 triệu USD vào tháng 2/2015, rồi bán cho Francisco Partners với giá 345 triệu USD vào tháng 10/2020. Hãng cho biết kho dữ liệu có hơn 20,5 triệu thực phẩm và người dùng đã ghi hơn 100 tỷ lượt.
Tính năng chính
Bản miễn phí ghi được dinh dưỡng, cân nặng và tập luyện. Premium thêm quét mã vạch, quét bữa ăn, ghi bằng giọng nói, macro tùy chỉnh, Net Carbs Mode, nhịn ăn gián đoạn và bỏ quảng cáo; Premium+ có thêm kế hoạch bữa ăn và công thức nấu. App còn có AI Coach, phần ghi liều GLP-1 (hiện chỉ ở Mỹ) và kết nối với hơn 40 thiết bị, app sức khỏe như Apple HealthKit, Health Connect, Samsung Health.
Giá và giá trị
Trang Premium của MyFitnessPal hiển thị Premium 219.000 ₫/tháng hoặc 1.119.000 ₫/năm, kèm 7 ngày dùng thử cho người chưa từng nâng cấp. Danh sách mua trong app trên App Store Mỹ còn có mục 9,99 USD/tháng và 49,99 USD/năm nhưng không ghi khi nào áp dụng. Vì quét mã vạch và các cách ghi nhanh khác nằm trong Premium, ai muốn ghi nhanh thì chi phí thực tế khá đáng kể.
Analyse complémentaire
Phù hợp với ai
App hợp với người cần kho dữ liệu thực phẩm lớn và kết nối nhiều thiết bị. Nếu muốn so sánh, có thể xem YAZIO, Lose It!, Cronometer hay Noom; ai quan tâm đến quyền riêng tư nên đọc kỹ chính sách và phần khai báo dữ liệu trên App Store.
Captures d’écran
Formules et tarifs
Prix vérifiés pour la dernière fois le 10 nov. 2026
Free
PersonnelGratuit
Theo trang Premium của MyFitnessPal, bản miễn phí có theo dõi dinh dưỡng, cân nặng và tập luyện.
Premium
Personnel19,99 $US/mois/utilisateur
6,67 $US/mois facturé annuellement
Theo trang Premium của hãng: 219.000 ₫/tháng hoặc 1.119.000 ₫/năm (khoảng 93.250 ₫/tháng); danh sách mua trong app trên App Store Mỹ còn có các mục 9,99 USD/tháng và 49,99 USD/năm nhưng không ghi điều kiện áp dụng. Gói gồm quét mã vạch, quét bữa ăn, ghi bằng giọng nói, mục tiêu macro tùy chỉnh, Net Carbs Mode, nhịn ăn gián đoạn và không có quảng cáo. Theo trang Premium, ai chưa từng nâng cấp hay dùng thử sẽ được dùng thử miễn phí 7 ngày.
Premium+
PersonnelContacter le service commercial
Theo mô tả trên App Store, gói gồm mọi tính năng Premium, thêm lập kế hoạch bữa ăn, thực đơn theo từng người, đặt giao thực phẩm ngay trong app và hơn 1.500 công thức. Trang Premium không nêu gói này nên chưa xác minh được giá.
- Limites de la formule gratuite
- Bản miễn phí vẫn ghi được nhật ký dinh dưỡng và tập luyện. Theo trang chính thức, quét mã vạch, ghi bằng giọng nói, macro tùy chỉnh và bỏ quảng cáo chỉ có trong Premium.
- Essai gratuit
- Essai gratuit de 7 jours · sans carte bancaire
Résiliation et remboursement
Trang Premium nêu 7 ngày dùng thử cho người chưa từng nâng cấp; hết hạn mà chưa hủy thì bị tính phí. Các trang đã đọc không nêu điều khoản hoàn tiền; giao dịch qua App Store do Apple xử lý.
Confidentialité
Theo chính sách quyền riêng tư (hiệu lực từ 18/3/2025), MyFitnessPal thu thập thông tin tài khoản, nhật ký ăn uống và dùng thuốc, số đo cơ thể, tình trạng sức khỏe và dữ liệu thiết bị, trong đó có thể có thông tin sức khỏe nhạy cảm. Hãng nói không trực tiếp "bán" dữ liệu, nhưng thừa nhận một số cách dùng cookie có thể bị coi là "bán" hoặc "chia sẻ" theo luật ở một số nơi; hãng cũng chạy quảng cáo nhắm mục tiêu và theo dõi trên nhiều thiết bị. Hãng không dùng dữ liệu từ HealthKit, Health Connect và Samsung Health cho quảng cáo, tiếp thị. Muốn xóa dữ liệu, bạn gửi yêu cầu qua Privacy Request Center; luật có thể quy định một số ngoại lệ. Tháng 3/2018, Under Armour (chủ sở hữu lúc đó) công bố vụ lộ dữ liệu của khoảng 150 triệu tài khoản, gồm tên đăng nhập, email và mật khẩu đã băm; số thẻ thanh toán và giấy tờ tùy thân không bị ảnh hưởng.
Alternatives à MyFitnessPal
Questions fréquentes
MyFitnessPal có miễn phí không?
Có. Bản miễn phí ghi được dinh dưỡng, cân nặng và tập luyện; quét mã vạch, ghi bằng giọng nói, macro tùy chỉnh và bỏ quảng cáo chỉ có trong Premium.
Premium giá bao nhiêu?
Trang Premium của hãng hiển thị 219.000 ₫/tháng hoặc 1.119.000 ₫/năm.
Dữ liệu của tôi có an toàn không?
Năm 2018, khoảng 150 triệu tài khoản bị lộ tên đăng nhập, email và mật khẩu đã băm. Chính sách hiện tại có quảng cáo nhắm mục tiêu, nhưng hãng không dùng dữ liệu từ HealthKit, Health Connect, Samsung Health cho quảng cáo.
Có dùng thử Premium không?
Có. Ai chưa từng nâng cấp hay dùng thử Premium được dùng thử miễn phí 7 ngày; hết 7 ngày mà chưa hủy thì sẽ bị tính phí.
Évaluation et sources6
Notes
- Facilité d’utilisation
- 7,5
- Fonctionnalités
- 8,5
- Rapport qualité-prix
- 6,0
- Performances
- 7,5
- Assistance
- 6,0
- Confidentialité et sécurité
- 5,5
Pourquoi cette note
App Store Mỹ chấm 4,7/5 từ hơn 2,3 triệu lượt, Việt Nam 4,8/5, cho thấy đa số người dùng hài lòng. Điểm dựa trên đánh giá công khai, không phải đo trực tiếp; bị trừ vì bản miễn phí có quảng cáo và các cách ghi nhanh như quét mã vạch bị khóa sau gói trả phí.
Pourquoi cette note
Ghi calo và macro, theo dõi lượng nước, nhịn ăn gián đoạn, AI Coach, kế hoạch bữa ăn, hỗ trợ GLP-1 và hơn 40 kết nối: bao quát rộng so với các app dinh dưỡng khác, dù phần lớn nằm trong gói trả phí.
Pourquoi cette note
Bản miễn phí đủ để ghi dinh dưỡng cơ bản, nhưng muốn quét mã vạch, ghi bằng giọng nói hay đặt macro riêng thì phải trả 219.000 ₫/tháng hoặc 1.119.000 ₫/năm (trang Premium của hãng), mức cao so với nhiều app đếm calo khác.
Pourquoi cette note
App cập nhật đều đặn (bản 26.44.0 ngày 3/11/2026) và được chấm điểm cao. Bài này chưa có dữ liệu độc lập về độ chính xác của kho thực phẩm nên không chấm cao hơn.
Pourquoi cette note
Không truy cập được trang hỗ trợ của MyFitnessPal khi tổng hợp bài nên chưa đánh giá được chất lượng hỗ trợ khách hàng; chính sách có nêu Privacy Request Center để gửi yêu cầu xóa dữ liệu.
Pourquoi cette note
Năm 2018 lộ dữ liệu khoảng 150 triệu tài khoản; chính sách hiện tại có quảng cáo nhắm mục tiêu và theo dõi trên nhiều thiết bị, trong khi dữ liệu thu thập có thể gồm thông tin sức khỏe nhạy cảm. Điểm cộng là hãng không dùng dữ liệu từ HealthKit, Health Connect, Samsung Health cho quảng cáo.
Ce qu’en disent les utilisateurs
- App Store (United States)4,7/5 · 2 391 260
- App Store (Vietnam)4,8/5 · 6 599
Sources
- Fourni par l’éditeurMyFitnessPal Premium page10 nov. 2026
- Fourni par l’éditeurMyFitnessPal privacy policy (effective 2025-03-18)10 nov. 2026
- storeApp Store listing (US)10 nov. 2026
- storeApp Store listing (Vietnam, via iTunes lookup)10 nov. 2026
- Signalé par la communautéWikipedia: MyFitnessPal10 nov. 2026
- Fourni par l’éditeurUnder Armour Form 8-K (2018-03-29)10 nov. 2026
Caractéristiques et compatibilité
- Éditeur
- MyFitnessPal, Inc.
- Siège
- États-Unis
- Lancement
- 2005
- Catégorie
- Sức khỏe
Fonctionnalités clés
- Appli mobile
- Intégrations
- Fonctions d’IA
Plateformes
- iOS
- Android
Langues de l’interface
- anglais
- japonais
- chinois
- espagnol
- français
- coréen
- allemand
- portugais
- russe
- indonésien
Intégrations
- Apple HealthKit
- Google Health Connect
- Samsung Health
- Wear OS
- Apple Watch
Historique des modifications
- Entreprise.MyFitnessPal mua lại Cal AI, app đếm calo bằng AI, gồm công nghệ nhận diện thực phẩm và cơ sở dữ liệu dinh dưỡng.
- Fonctionnalité.MyFitnessPal thêm công cụ cho người dùng thuốc GLP-1.
- Entreprise.Francisco Partners mua MyFitnessPal từ Under Armour với giá 345 triệu USD.
Historique complet (6)
- Mise à jour.Under Armour công bố khoảng 150 triệu tài khoản MyFitnessPal bị lộ tên người dùng, email và mật khẩu đã băm.
- Entreprise.Under Armour mua lại MyFitnessPal với giá 475 triệu USD.
- Lancement.MyFitnessPal ra mắt dưới dạng công cụ đếm calo trên web, do Mike Lee phát triển từ năm 2004.
À propos de l’auteur
Avis et commentaires
Rédigés par des lecteurs à l’e-mail vérifié.
Aucun avis pour l’instant. Vous avez utilisé MyFitnessPal ? Partagez votre expérience réelle.
Les avis des lecteurs sont comptés à part et n’influencent pas la note de la rédaction.
Aucun commentaire pour l’instant. Soyez le premier à partager votre expérience.
Les commentaires reflètent l’avis des lecteurs, pas celui de la rédaction AppDuo.