{"version":1,"type":"app-review","editorialAuthor":"AppDuo Editorial Team","slug":"myfitnesspal","name":"MyFitnessPal","aliases":["MFP","MyFitnessPal: Calorie Counter","My Fitness Pal"],"pages":{"vi":"https://app-duo.com/apps/myfitnesspal","en":"https://app-duo.com/en/apps/myfitnesspal"},"data":"https://app-duo.com/data/apps/myfitnesspal.json","reviewMethod":"research","reviewMethodNote":"Prepared by the AppDuo Editorial Team using cited sources. Consult the review record for the documented scope of product experience.","lastVerifiedAt":"2026-11-10","firstPublishedAt":"2026-11-10","product":{"website":"https://www.myfitnesspal.com","developer":"MyFitnessPal, Inc.","developerCountry":"US","launchYear":2005,"status":"active","categories":[{"slug":"health","name":{"vi":"Sức khỏe","en":"Health"}}],"platforms":["ios","android"],"interfaceLanguages":["en","ja","zh","es","fr","ko","de","pt","ru","id"],"capabilities":["mobile-app","integrations","ai"],"integrations":["Apple HealthKit","Google Health Connect","Samsung Health","Wear OS","Apple Watch"],"support":[]},"tagline":{"vi":"Đếm calo và macro với kho thực phẩm lớn; nhiều tiện ích nằm trong Premium","en":"Calorie and macro tracking with a large food database; key shortcuts are Premium"},"useCases":{"vi":["đếm calo hằng ngày","theo dõi chế độ ăn uống","tính macro dinh dưỡng","quét mã vạch thực phẩm","ghi nhật ký ăn uống để giảm cân","theo dõi liều thuốc glp-1"],"en":["count calories daily","track macros","log food intake","scan food barcodes","diet tracking for weight loss","log glp-1 doses"]},"verdict":{"vi":"MyFitnessPal hợp với người muốn ghi nhật ký ăn uống chi tiết, kết nối nhiều thiết bị và sẵn sàng trả phí để quét mã vạch, ghi bằng giọng nói. Điểm yếu là các tiện ích hay dùng đều nằm trong gói trả phí, giá 219.000 ₫/tháng khá cao, và app từng dính vụ lộ dữ liệu năm 2018.","en":"MyFitnessPal suits people who want detailed food logging, many device connections and are willing to pay for barcode scanning and voice logging. Weaknesses are that commonly used shortcuts sit behind a paid tier, the $19.99/month US price is high, and the privacy record includes the 2018 breach."},"bestFor":{"vi":["Người đếm calo, macro cần kho thực phẩm lớn và muốn nối dữ liệu với thiết bị đeo, app sức khỏe","Người đang dùng thuốc GLP-1 muốn ghi liều và nhắc lịch ngay trong app (hiện chỉ có ở Mỹ)"],"en":["People counting calories and macros who need a large food database and device or health-app connections","GLP-1 users wanting dose logging and reminders in the same app (currently US only)"]},"notFor":{"vi":["Người muốn đếm calo hoàn toàn miễn phí, vì quét mã vạch và macro tùy chỉnh chỉ có trong Premium"],"en":["Those who want fully free calorie counting, since barcode scanning and custom macros are Premium"]},"pros":{"vi":["Đánh giá App Store rất cao: 4,7/5 từ hơn 2,3 triệu lượt (Mỹ), 4,8/5 tại Việt Nam","Theo hãng, kho dữ liệu có hơn 20,5 triệu thực phẩm, kết nối được hơn 40 thiết bị và app sức khỏe","Có AI Coach, hỗ trợ GLP-1 và app cho Wear OS, Apple Watch","Premium có 7 ngày dùng thử miễn phí"],"en":["Very high App Store ratings: 4.7/5 from over 2.3 million (US), 4.8/5 in Vietnam","Company cites 20.5M+ foods and connections to 40+ trackers and health apps","Offers an AI Coach, GLP-1 support and Wear OS and Apple Watch apps","A 7-day Premium trial is offered"]},"cons":{"vi":["Quét mã vạch, ghi bằng giọng nói, macro tùy chỉnh và bỏ quảng cáo đều phải trả phí","Premium khá đắt: 219.000 ₫/tháng hoặc 1.119.000 ₫/năm theo trang Premium của hãng","Vụ lộ dữ liệu năm 2018 ảnh hưởng khoảng 150 triệu tài khoản; chính sách hiện tại có quảng cáo nhắm mục tiêu"],"en":["Barcode scan, voice logging, custom macros and ad removal are all Premium","Premium is pricey: $19.99/month or $79.99/year on the US App Store","About 150 million accounts were exposed in 2018; the current policy includes targeted advertising"]},"scores":{"overall":6.8,"scale":10,"criteria":[{"criterion":"ease-of-use","score":7.5,"rationale":{"vi":"App Store Mỹ chấm 4,7/5 từ hơn 2,3 triệu lượt, Việt Nam 4,8/5, cho thấy đa số người dùng hài lòng. Điểm dựa trên đánh giá công khai, không phải đo trực tiếp; bị trừ vì bản miễn phí có quảng cáo và các cách ghi nhanh như quét mã vạch bị khóa sau gói trả phí.","en":"A 4.7/5 US rating from over 2.3 million and 4.8/5 in Vietnam indicates broad approval. The score rests on public ratings, not direct measurement; it loses points because the free version shows ads and quick-logging tools such as barcode scanning are paywalled."}},{"criterion":"features","score":8.5,"rationale":{"vi":"Ghi calo và macro, theo dõi lượng nước, nhịn ăn gián đoạn, AI Coach, kế hoạch bữa ăn, hỗ trợ GLP-1 và hơn 40 kết nối: bao quát rộng so với các app dinh dưỡng khác, dù phần lớn nằm trong gói trả phí.","en":"Calorie and macro logging, water, intermittent fasting, an AI Coach, meal planning, GLP-1 support and 40+ connections form a broad scope among nutrition apps; much of it sits behind Premium."}},{"criterion":"value","score":6,"rationale":{"vi":"Bản miễn phí đủ để ghi dinh dưỡng cơ bản, nhưng muốn quét mã vạch, ghi bằng giọng nói hay đặt macro riêng thì phải trả 219.000 ₫/tháng hoặc 1.119.000 ₫/năm (trang Premium của hãng), mức cao so với nhiều app đếm calo khác.","en":"The free version covers basic logging but barcode, voice and custom-macro shortcuts need $19.99/month or $79.99/year (US App Store), which is high next to several other calorie counters."}},{"criterion":"performance","score":7.5,"rationale":{"vi":"App cập nhật đều đặn (bản 26.44.0 ngày 3/11/2026) và được chấm điểm cao. Bài này chưa có dữ liệu độc lập về độ chính xác của kho thực phẩm nên không chấm cao hơn.","en":"Updated regularly (v26.44.0 on 3 Nov 2026) with high ratings. No independent data on food-database accuracy was reviewed, so the score stays moderate."}},{"criterion":"support","score":6,"rationale":{"vi":"Không truy cập được trang hỗ trợ của MyFitnessPal khi tổng hợp bài nên chưa đánh giá được chất lượng hỗ trợ khách hàng; chính sách có nêu Privacy Request Center để gửi yêu cầu xóa dữ liệu.","en":"MyFitnessPal's help centre could not be accessed during research, so support quality is unverified; the policy does provide a Privacy Request Center for deletion requests."}},{"criterion":"privacy","score":5.5,"rationale":{"vi":"Năm 2018 lộ dữ liệu khoảng 150 triệu tài khoản; chính sách hiện tại có quảng cáo nhắm mục tiêu và theo dõi trên nhiều thiết bị, trong khi dữ liệu thu thập có thể gồm thông tin sức khỏe nhạy cảm. Điểm cộng là hãng không dùng dữ liệu từ HealthKit, Health Connect, Samsung Health cho quảng cáo.","en":"A 2018 breach of about 150 million accounts, a current policy that includes targeted advertising and cross-device tracking, and collection that can include sensitive health data. In its favour, data from HealthKit, Health Connect and Samsung Health is not used for advertising."}}]},"pricing":{"model":"freemium","currency":"USD","startingPrice":19.99,"startingPriceByCurrency":{"USD":{"price":19.99,"audience":"personal"},"VND":{"price":219000,"audience":"personal"}},"plans":[{"name":"Free","audience":"personal","priceMonthly":0,"priceYearlyPerMonth":0,"unit":"per-user","limits":{"vi":"Theo trang Premium của MyFitnessPal, bản miễn phí có theo dõi dinh dưỡng, cân nặng và tập luyện.","en":"Per MyFitnessPal's Premium page: the free plan includes nutrition, weight and exercise tracking."}},{"name":"Premium","audience":"personal","priceMonthly":19.99,"priceYearlyPerMonth":6.67,"unit":"per-user","limits":{"vi":"Theo trang Premium của hãng: 219.000 ₫/tháng hoặc 1.119.000 ₫/năm (khoảng 93.250 ₫/tháng); danh sách mua trong app trên App Store Mỹ còn có các mục 9,99 USD/tháng và 49,99 USD/năm nhưng không ghi điều kiện áp dụng. Gói gồm quét mã vạch, quét bữa ăn, ghi bằng giọng nói, mục tiêu macro tùy chỉnh, Net Carbs Mode, nhịn ăn gián đoạn và không có quảng cáo. Theo trang Premium, ai chưa từng nâng cấp hay dùng thử sẽ được dùng thử miễn phí 7 ngày.","en":"Per the US App Store in-app purchase list: $19.99/month or $79.99/year (about $6.67/month); the list also shows $9.99 monthly and $49.99 yearly items without stating when they apply. Includes barcode scan, meal scan, voice logging, custom macro goals, Net Carbs Mode, intermittent fasting and an ad-free experience. Per the Premium page, users who have never upgraded or started a trial get a 7-day free trial."}},{"name":"Premium+","audience":"personal","priceMonthly":null,"priceYearlyPerMonth":null,"unit":"per-user","limits":{"vi":"Theo mô tả trên App Store, gói gồm mọi tính năng Premium, thêm lập kế hoạch bữa ăn, thực đơn theo từng người, đặt giao thực phẩm ngay trong app và hơn 1.500 công thức. Trang Premium không nêu gói này nên chưa xác minh được giá.","en":"Per the App Store description: all Premium features plus meal planning, personalised meal plans, integrated grocery delivery and 1,500+ recipes. The Premium page does not mention it, so its price could not be verified."}}],"vietnamPlans":[{"name":"Premium","audience":"personal","priceMonthlyVnd":219000,"priceYearlyVnd":93250}],"vietnamPricingSource":"https://www.myfitnesspal.com/premium","usdPlans":[],"usdPricingSource":null,"freeLimits":{"vi":"Bản miễn phí vẫn ghi được nhật ký dinh dưỡng và tập luyện. Theo trang chính thức, quét mã vạch, ghi bằng giọng nói, macro tùy chỉnh và bỏ quảng cáo chỉ có trong Premium.","en":"The free version still logs nutrition and exercise. Barcode scan, voice logging, custom macros and ad-free use are Premium per the official page."},"trialDays":7,"trialCardRequired":false,"refund":{"vi":"Trang Premium nêu 7 ngày dùng thử cho người chưa từng nâng cấp; hết hạn mà chưa hủy thì bị tính phí. Các trang đã đọc không nêu điều khoản hoàn tiền; giao dịch qua App Store do Apple xử lý.","en":"The Premium page lists a 7-day trial for users who have never upgraded, with billing after it unless cancelled. No refund terms were found on the pages read; App Store purchases are handled by Apple."},"pricingUrl":"https://www.myfitnesspal.com/premium"},"privacy":{"vi":"Theo chính sách quyền riêng tư (hiệu lực từ 18/3/2025), MyFitnessPal thu thập thông tin tài khoản, nhật ký ăn uống và dùng thuốc, số đo cơ thể, tình trạng sức khỏe và dữ liệu thiết bị, trong đó có thể có thông tin sức khỏe nhạy cảm. Hãng nói không trực tiếp \"bán\" dữ liệu, nhưng thừa nhận một số cách dùng cookie có thể bị coi là \"bán\" hoặc \"chia sẻ\" theo luật ở một số nơi; hãng cũng chạy quảng cáo nhắm mục tiêu và theo dõi trên nhiều thiết bị. Hãng không dùng dữ liệu từ HealthKit, Health Connect và Samsung Health cho quảng cáo, tiếp thị. Muốn xóa dữ liệu, bạn gửi yêu cầu qua Privacy Request Center; luật có thể quy định một số ngoại lệ. Tháng 3/2018, Under Armour (chủ sở hữu lúc đó) công bố vụ lộ dữ liệu của khoảng 150 triệu tài khoản, gồm tên đăng nhập, email và mật khẩu đã băm; số thẻ thanh toán và giấy tờ tùy thân không bị ảnh hưởng.","en":"The privacy policy (effective 18 March 2025) says MyFitnessPal collects account information, food and medication logs, body measurements, health conditions and device data, which can include sensitive health information. It says it does not expressly \"sell\" data, but acknowledges certain cookie-based uses may count as \"sales\" or \"sharing\" under some laws, and it engages in targeted advertising and cross-device tracking. Data from HealthKit, Health Connect and Samsung Health is not used for marketing or advertising. Deletion is requested through the Privacy Request Center, subject to legal exceptions. In March 2018 Under Armour, then owner, disclosed about 150 million accounts exposed with usernames, emails and hashed passwords; no payment card numbers or government IDs."},"controversies":null,"userRatings":[{"source":"App Store (United States)","rating":4.7,"outOf":5,"count":2391260,"url":"https://apps.apple.com/us/app/myfitnesspal-calorie-counter/id341232718","checkedAt":"2026-11-10"},{"source":"App Store (Vietnam)","rating":4.8,"outOf":5,"count":6599,"url":"https://apps.apple.com/vn/app/myfitnesspal-calorie-counter/id341232718","checkedAt":"2026-11-10"}],"history":[{"date":"2005-09-01","type":"launch","note":{"vi":"MyFitnessPal ra mắt dưới dạng công cụ đếm calo trên web, do Mike Lee phát triển từ năm 2004.","en":"MyFitnessPal launched as a web-based calorie tracker, developed by Mike Lee from 2004."}},{"date":"2015-02-01","type":"company","note":{"vi":"Under Armour mua lại MyFitnessPal với giá 475 triệu USD.","en":"Under Armour acquired MyFitnessPal for $475 million."}},{"date":"2018-03-29","type":"other","note":{"vi":"Under Armour công bố khoảng 150 triệu tài khoản MyFitnessPal bị lộ tên người dùng, email và mật khẩu đã băm.","en":"Under Armour disclosed about 150 million MyFitnessPal accounts were exposed, with usernames, emails and hashed passwords."}},{"date":"2020-10-01","type":"company","note":{"vi":"Francisco Partners mua MyFitnessPal từ Under Armour với giá 345 triệu USD.","en":"Francisco Partners bought MyFitnessPal from Under Armour for $345 million."}},{"date":"2024-04-01","type":"feature","note":{"vi":"MyFitnessPal thêm công cụ cho người dùng thuốc GLP-1.","en":"Added tools for users on GLP-1 medications."}},{"date":"2026-03-01","type":"company","note":{"vi":"MyFitnessPal mua lại Cal AI, app đếm calo bằng AI, gồm công nghệ nhận diện thực phẩm và cơ sở dữ liệu dinh dưỡng.","en":"MyFitnessPal acquired Cal AI, an AI calorie-counting app, including its food-recognition technology and nutrition database."}}],"review":{"vi":"## MyFitnessPal là gì\nMyFitnessPal là app ghi nhật ký calo, dinh dưỡng và tập luyện. Theo Wikipedia, Mike Lee bắt đầu làm dịch vụ này từ năm 2004 và ra mắt vào tháng 9/2005; Under Armour mua lại với giá 475 triệu USD vào tháng 2/2015, rồi bán cho Francisco Partners với giá 345 triệu USD vào tháng 10/2020. Hãng cho biết kho dữ liệu có hơn 20,5 triệu thực phẩm và người dùng đã ghi hơn 100 tỷ lượt.\n\n## Tính năng chính\nBản miễn phí ghi được dinh dưỡng, cân nặng và tập luyện. Premium thêm quét mã vạch, quét bữa ăn, ghi bằng giọng nói, macro tùy chỉnh, Net Carbs Mode, nhịn ăn gián đoạn và bỏ quảng cáo; Premium+ có thêm kế hoạch bữa ăn và công thức nấu. App còn có AI Coach, phần ghi liều GLP-1 (hiện chỉ ở Mỹ) và kết nối với hơn 40 thiết bị, app sức khỏe như Apple HealthKit, Health Connect, Samsung Health.\n\n## Giá và giá trị\nTrang Premium của MyFitnessPal hiển thị Premium 219.000 ₫/tháng hoặc 1.119.000 ₫/năm, kèm 7 ngày dùng thử cho người chưa từng nâng cấp. Danh sách mua trong app trên App Store Mỹ còn có mục 9,99 USD/tháng và 49,99 USD/năm nhưng không ghi khi nào áp dụng. Vì quét mã vạch và các cách ghi nhanh khác nằm trong Premium, ai muốn ghi nhanh thì chi phí thực tế khá đáng kể.\n\n## Phù hợp với ai\nApp hợp với người cần kho dữ liệu thực phẩm lớn và kết nối nhiều thiết bị. Nếu muốn so sánh, có thể xem YAZIO, Lose It!, Cronometer hay Noom; ai quan tâm đến quyền riêng tư nên đọc kỹ chính sách và phần khai báo dữ liệu trên App Store.","en":"## What MyFitnessPal is\nMyFitnessPal is an app for logging calories, nutrition and workouts. According to Wikipedia, Mike Lee developed it from 2004 and launched it in September 2005; Under Armour acquired it in February 2015 for $475 million and sold it to Francisco Partners in October 2020 for $345 million. The company states its database holds over 20.5 million foods and users have created over 100 billion food logs.\n\n## Key features\nThe free version logs nutrition, weight and exercise. Premium adds barcode and meal scanning, voice logging, custom macros, Net Carbs Mode, intermittent fasting and ad-free use; Premium+ adds meal planning and recipes. The app also has an AI Coach, GLP-1 dose logging (currently US only) and connections to 40+ trackers and health apps such as Apple HealthKit, Health Connect and Samsung Health.\n\n## Pricing and value\nThe US App Store lists Premium at $19.99/month or $79.99/year; the in-app list also shows $9.99 monthly and $49.99 yearly items without saying when they apply. In Vietnam, MyFitnessPal's Premium page shows ₫219,000/month or ₫1,119,000/year, with a 7-day trial for users who have never upgraded. Because commonly used shortcuts such as barcode scanning sit in Premium, the real cost for fast logging is significant.\n\n## Who it is for\nIt suits people who need a large food database and device connections. Alternatives worth a look include YAZIO, Lose It!, Cronometer and Noom; privacy-sensitive users should read the policy and the App Store data declaration closely."},"faq":{"vi":[{"question":"MyFitnessPal có miễn phí không?","answer":"Có. Bản miễn phí ghi được dinh dưỡng, cân nặng và tập luyện; quét mã vạch, ghi bằng giọng nói, macro tùy chỉnh và bỏ quảng cáo chỉ có trong Premium."},{"question":"Premium giá bao nhiêu?","answer":"Trang Premium của hãng hiển thị 219.000 ₫/tháng hoặc 1.119.000 ₫/năm."},{"question":"Dữ liệu của tôi có an toàn không?","answer":"Năm 2018, khoảng 150 triệu tài khoản bị lộ tên đăng nhập, email và mật khẩu đã băm. Chính sách hiện tại có quảng cáo nhắm mục tiêu, nhưng hãng không dùng dữ liệu từ HealthKit, Health Connect, Samsung Health cho quảng cáo."},{"question":"Có dùng thử Premium không?","answer":"Có. Ai chưa từng nâng cấp hay dùng thử Premium được dùng thử miễn phí 7 ngày; hết 7 ngày mà chưa hủy thì sẽ bị tính phí."}],"en":[{"question":"Is MyFitnessPal free?","answer":"There is a free version for nutrition, weight and exercise logging. Barcode scanning, voice logging, custom macros and ad-free use are Premium."},{"question":"How much is Premium?","answer":"On the US App Store: $19.99/month or $79.99/year. In Vietnam, the company's Premium page shows ₫219,000/month or ₫1,119,000/year."},{"question":"Is my data safe?","answer":"In 2018 about 150 million accounts were exposed with usernames, emails and hashed passwords. The current policy mentions targeted advertising; data from HealthKit, Health Connect and Samsung Health is not used for ads."},{"question":"Is there a Premium trial?","answer":"Yes. Users who have never upgraded or tried Premium get a 7-day free trial; billing starts afterwards unless cancelled."}]},"disclosure":{"sponsored":false,"affiliateLink":false,"note":{}},"sources":[{"label":"MyFitnessPal Premium page","url":"https://www.myfitnesspal.com/premium","kind":"official","checkedAt":"2026-11-10"},{"label":"MyFitnessPal privacy policy (effective 2025-03-18)","url":"https://www.myfitnesspal.com/privacy-policy","kind":"official","checkedAt":"2026-11-10"},{"label":"App Store listing (US)","url":"https://apps.apple.com/us/app/myfitnesspal-calorie-counter/id341232718","kind":"store","checkedAt":"2026-11-10"},{"label":"App Store listing (Vietnam, via iTunes lookup)","url":"https://apps.apple.com/vn/app/myfitnesspal-calorie-counter/id341232718","kind":"store","checkedAt":"2026-11-10"},{"label":"Wikipedia: MyFitnessPal","url":"https://en.wikipedia.org/wiki/MyFitnessPal","kind":"community","checkedAt":"2026-11-10"},{"label":"Under Armour Form 8-K (2018-03-29)","url":"https://www.sec.gov/Archives/edgar/data/0001336917/000133691718000012/exhibit991march292018.htm","kind":"official","checkedAt":"2026-11-10"}],"citation":{"publisher":"AppDuo","author":"AppDuo Editorial Team","title":"MyFitnessPal review","url":"https://app-duo.com/apps/myfitnesspal","dateModified":"2026-11-10"}}