Phân tích có nguồn7

Đánh giá Flo

App theo dõi chu kỳ phổ biến: phần cơ bản miễn phí, nhiều tính năng nằm trong Premium

6,9/10

Bởi Ban biên tập AppDuo · Cập nhật 11 thg 11, 2026

iOS
Android

Freemium · Miễn phí

Truy cập Flo

So sánh song song

Trong trang này

Đọc nhanh để quyết định

Kết luận của chúng tôi

Flo hợp với người cần một app theo dõi kinh nguyệt, rụng trứng và thai kỳ có kho nội dung lớn, lại được chấm điểm rất cao trên App Store. Điều cần cân nhắc là tiền lệ về quyền riêng tư dẫn tới lệnh xử lý của FTC, và nhiều tính năng chỉ có trong gói Premium.

Phù hợp với: Người muốn theo dõi chu kỳ, dự đoán ngày rụng trứng và theo dõi thai kỳ trong cùng một app

Không nên chọn nếu: Người rất coi trọng quyền riêng tư, không muốn để dữ liệu sức khỏe trên một dịch vụ từng bị cơ quan quản lý xử lý

Ưu điểm

Đánh giá App Store rất cao: 4,7/5 (hơn 2 triệu lượt, Mỹ) và 4,8/5 (Việt Nam)
Có Anonymous Mode và hãng đã mở mã nguồn công nghệ này năm 2023
Bao quát nhiều giai đoạn: chu kỳ, thụ thai, thai kỳ, tiền mãn kinh, kèm chia sẻ với bạn đời

Nhược điểm

Từng chịu lệnh xử lý của FTC vì chia sẻ dữ liệu sức khỏe với bên thứ ba, kèm một vụ kiện tập thể liên quan
Nhiều tính năng nằm trong Premium; Flo từng công khai trả lời người dùng rằng đã chuyển một số tính năng khỏi bản miễn phí

Xem đầy đủ ưu, nhược điểm · Phù hợp với nhu cầu nào?

Nhược điểm

Trang chính thức không niêm yết giá Premium, App Store thì có nhiều mức giá khác nhau

Phù hợp với

Người muốn dùng Anonymous Mode để dữ liệu sức khỏe không gắn với danh tính

Trải nghiệm & tính năng nổi bật

Flo là gì

Flo là app theo dõi chu kỳ kinh nguyệt, rụng trứng, thai kỳ và triệu chứng tiền mãn kinh. Theo App Store, app có mặt từ tháng 10/2015 và do FLO HEALTH UK LIMITED phát hành. Phần mô tả nêu hơn 570 triệu lượt tải trên toàn cầu tính đến tháng 7/2026, con số do Flo tự công bố.

Tính năng

Theo mô tả trên App Store, bạn ghi được hơn 70 loại triệu chứng và tâm trạng, xem dự đoán chu kỳ và ngày rụng trứng, ghi kết quả que thử LH và nhiệt độ cơ thể cơ bản, rồi tải báo cáo chu kỳ để đưa bác sĩ. Chế độ thai kỳ có thông tin theo từng tuần; phần tiền mãn kinh có Perimenopause Score. Với Flo for Partners, bạn có thể mời bạn đời cùng theo dõi. Flo nhấn mạnh app chỉ cung cấp thông tin, không phải biện pháp tránh thai hay công cụ hỗ trợ thụ thai.

Giá và quyền riêng tư

App tải miễn phí; Premium thêm gợi ý hằng ngày, video chuyên gia, Health Assistant 24/7, Secret Chats và Flori. Flo không niêm yết giá trên trang chính thức; App Store Mỹ có nhiều mục "Flo Premium" từ 1,99 đến 59,99 USD mà không ghi rõ chu kỳ thanh toán. Về quyền riêng tư, FTC ra lệnh xử lý năm 2021 sau cáo buộc Flo chia sẻ dữ liệu sức khỏe với bên thứ ba; năm 2025, vụ kiện tập thể Frasco dẫn tới phán quyết bất lợi cho Meta cùng các khoản dàn xếp của Flo, Google và Flurry.

Xem thêm phân tích

Phù hợp với ai

Flo hợp với người cần một app lo trọn từ chu kỳ đến thai kỳ và sẵn sàng trả phí để mở thêm tính năng. Ai đặt quyền riêng tư lên đầu nên xem kỹ phần cài đặt, cân nhắc bật Anonymous Mode, hoặc so sánh với Clue hay Natural Cycles.

Ảnh chụp màn hình

Gói & bảng giá

Giá được xác minh lần cuối 10 thg 11, 2026

Free

Miễn phí

Theo mô tả trên App Store, app tải miễn phí và các công cụ theo dõi chu kỳ cốt lõi không mất phí.

Premium

Liên hệ báo giá

Gói trả phí gồm gợi ý hằng ngày theo từng người, video do chuyên gia thực hiện, tính năng thai kỳ chuyên sâu, thông tin hỗ trợ thụ thai, Symptom Checker, Health Assistant 24/7, Secret Chats và Flori (Well-Being Battery). Symptom Checker không có ở Anh, EU, Iceland, Liechtenstein, Na Uy và Thụy Sĩ. Trang chính thức của Flo không niêm yết giá. Trên App Store Mỹ, các mục mua trong app tên "Flo Premium" có giá từ 1,99 đến 59,99 USD nhưng không ghi chu kỳ thanh toán; giá có thể khác theo khu vực.

Giới hạn gói miễn phí: Bản miễn phí có các công cụ theo dõi chu kỳ cốt lõi. Trong một phản hồi trên App Store, Flo thừa nhận đã chuyển một số tính năng ra khỏi bản miễn phí.
Dùng thử: Không có dùng thử

Hủy & hoàn tiền

Trên App Store, các gói đăng ký của Flo đều ghi có dùng thử miễn phí. Các trang đã đọc không nêu điều khoản hoàn tiền; giao dịch qua App Store do Apple xử lý.

Quyền riêng tư

Flo xử lý dữ liệu rất nhạy cảm (chu kỳ, thai kỳ, triệu chứng). Theo phần quyền riêng tư trên App Store (do nhà phát triển tự khai), dữ liệu sức khỏe gắn với danh tính của bạn và được dùng cho phân tích, cá nhân hóa và vận hành app; lịch sử mua hàng, vị trí gần đúng, định danh và dữ liệu sử dụng được dùng để theo dõi bạn, còn phần quảng cáo, tiếp thị của Flo dùng lịch sử mua hàng, vị trí gần đúng, email và định danh. Năm 2021, FTC (Mỹ) cáo buộc Flo chia sẻ dữ liệu sức khỏe của hàng triệu người dùng với các bên phân tích, tiếp thị như Facebook và Google dù đã hứa giữ kín. Lệnh cuối cùng ngày 22/6/2021 buộc Flo phải xin đồng ý rõ ràng trước khi chia sẻ và để một bên độc lập rà soát. Tháng 8/2025, bồi thẩm đoàn liên bang kết luận Meta vi phạm luật CIPA trong vụ Frasco kiện Flo, Google và Meta; Flo (8 triệu USD), Google (48 triệu USD) và Flurry (3,5 triệu USD) đã đồng ý dàn xếp, không nhận sai phạm. Flo có Anonymous Mode để dùng app mà dữ liệu sức khỏe không gắn với định danh cá nhân; hãng cũng tự nêu đã đạt hai chứng nhận bảo mật quốc tế.

Ứng dụng thay thế Flo

7,2/10

Samsung Health

App sức khỏe miễn phí của Samsung, dùng tốt nhất cùng Galaxy Watch hoặc Galaxy Ring

Miễn phí

Câu hỏi thường gặp

Flo có miễn phí không?

App tải miễn phí và các công cụ cốt lõi không mất phí. Premium là gói trả phí; giá hiển thị trong app và có thể khác theo khu vực.

Flo từng bị phạt vì quyền riêng tư không?

FTC ra lệnh cuối cùng ngày 22/6/2021 sau cáo buộc Flo chia sẻ dữ liệu sức khỏe với Facebook, Google và các bên khác. Năm 2025, Flo đồng ý dàn xếp 8 triệu USD trong vụ kiện tập thể mà không nhận sai phạm.

Anonymous Mode là gì?

Theo Flo, đây là chế độ dùng app mà dữ liệu sức khỏe không gắn với định danh cá nhân. Hãng ra mắt chế độ này năm 2022 và mở mã nguồn công nghệ đứng sau vào tháng 6/2023.

Flo có dùng để tránh thai được không?

Không. Flo ghi rõ app không phải biện pháp tránh thai hay hỗ trợ thụ thai và dự đoán chỉ mang tính thông tin.

Thông tin đánh giá & nguồn7

Điểm số

Dễ sử dụng: 8,0
Tính năng: 8,0
Đáng giá tiền: 6,5
Hiệu năng: 7,5
Hỗ trợ: 6,5
Quyền riêng tư & bảo mật: 5,0

Người dùng nói gì

App Store (United States)4,7/5 · 2.018.928
App Store (Vietnam)4,8/5 · 297.974

Nguồn tham khảo

storeApp Store listing (US)10 thg 11, 2026
storeApp Store listing (Vietnam, via iTunes lookup)10 thg 11, 2026
Hãng cung cấpFlo newsroom: Anonymous Mode open-sourced10 thg 11, 2026
Hãng cung cấpFlo newsroom: Series C funding10 thg 11, 2026
Hãng cung cấpFTC press release (2021-06-22)10 thg 11, 2026
pressTech.eu: Flo raises over $200M (2024-07-30)10 thg 11, 2026
pressClaims Journal: Flo, Google, Flurry settlements (2025-09-26)10 thg 11, 2026

Thông số & khả năng tương thích

Nhà phát triển: Flo Health
Trụ sở: Vương quốc Anh
Ra mắt: 2015
Danh mục: Sức khỏe

Khả năng

Có app di động
Tính năng AI

Nền tảng

iOS
Android

Ngôn ngữ giao diện

Tiếng Việt
Tiếng Anh
Tiếng Nhật
Tiếng Trung
Tiếng Tây Ban Nha
Tiếng Pháp
Tiếng Hàn
Tiếng Đức
Tiếng Bồ Đào Nha
Tiếng Nga
Tiếng Thái
Tiếng Indonesia

Tích hợp

Apple Watch

Hỗ trợ

Lịch sử thay đổi

26 thg 9, 2025Tin công ty.Công bố mức dàn xếp vụ Frasco: Google 48 triệu USD, Flo 8 triệu USD, Flurry 3,5 triệu USD. Trước đó, ngày 4/8/2025, bồi thẩm đoàn kết luận Meta vi phạm luật.
30 thg 7, 2024Tin công ty.Flo gọi được hơn 200 triệu USD ở vòng Series C từ General Atlantic, định giá trên 1 tỷ USD; hãng cho biết có gần 70 triệu người dùng hằng tháng tính đến tháng 6/2024.
28 thg 6, 2023Tính năng.Flo mở mã nguồn công nghệ đứng sau Anonymous Mode, chế độ ra mắt từ năm 2022.

Xem toàn bộ lịch sử (5)

22 thg 6, 2021Tin công ty.FTC ban hành lệnh cuối cùng với Flo Health vì chia sẻ dữ liệu sức khỏe với Facebook, Google và các bên khác, trái với cam kết bảo mật.
3 thg 10, 2015Ra mắt.Theo dữ liệu iTunes, app Flo lên App Store lần đầu vào ngày này.

Thông tin tác giả